Baharatlarla Zayıflamaya Ne Dersiniz

Baharatlarla Zayıflamaya Ne Dersiniz
21 Mart 2012 tarihinde eklendi, 755 kez okundu.

Baharatlarla_ZayıflamaBaharatlarla zayıflamaya ne dersiniz? Baharatlarla nasıl kilo verilir? Bir çok insan her zaman elinin altında bulunan fakat fazla kullanmadığı baharatların aslında kilo vermeye yardımcı olduğu hakkında bilgi sahibi değildir. Ancak bir çok baharat evimizde bulunduğu halde fazla kullanmayız ve fazla kilolarımızdan kurtulmak için birçok diyet yöntemi kullanırız. Halbuki evimizde fazla kullanılmadan boş yere duran bir çok baharat metabolizmayı hızlandırarak kilo verilmesini sağlamaktadır.

  Bunları sıralayacak olursak; Özellikle tiroidi tembol olan kişilerde metabolizmanın çalışmasında daha verimli olup her insanın metabolizmasının hızlanmasını sağlayan tere tohumu, Midenin beyine yolladığı doygunluk olgusu sinyalini kuvvetli bir şekilde gönderen tropikal küçük meyve olan garcinia cambocia kilo kaybına yardımcı olmaktadır. Gerginlik ve stres altında fazla kalarak çok yiyen  kişilerde iyi sonuçlar veren garcinia cambocia vücuttaki yağ yakımını arttırarak kolesterol seviyesini düşürdüğü gibi iştahı da baskılar.

  Garcinia cambocia krom ile birlikte alındığında kan şekerini dengeler. Bünyeyi kuvvetlendirerek kilo verme aşamasında enfeksiyon riskini azaltan ve alınan besinlerin en iyi sindirilmesini sağlayan zencefil.  Metabolizmanın hızlanmasını sağlayarak kilo vermeye yardımcı olduğu gibi güçlü bir antioksidan olan yeşil çay, aynı zamanda faydalı bakterilerin bağırsaklaklarda artmasını sağlayarak sindirime yardımcı olur. Vücudu ısıtarak dolaşımı canlandıran yağ metabolizması üzerinde olumlu etkileri bulunan biberiye.

  Damar açıcı ve canlandırıcı özelliği yanında kolesterolün düşmesine yardımcı olan ve suyunun tüketilmesi sonucu yağ metabolizmasının üzerinde olumlu etkileri olan kekik. Bir çay kaşığı suda kaynatılarak özü çıkarılıp içilen funda. Safra ve karaciğer fonksiyonlarını destekleyerek vücudun detoksuna yardımcı olan zerdeçal. Metabolizmanın canlanarak yemeklerin daha iyi hazmedilmesini sağlayan sivri biber. Yine metabolizmanın canlanarak hızlanmasını sağlayan Japonların geleneksel olarak kullandığı acı wasabe. İşkah açacağından dikkatli kullanılması gereken metabolizmayı canlandırarak yağların lakılmasını sağlayan kırmızı pul biber ile toksin atılmasına yardımcı olduğu bilinen karanfil kullanmak suretiyle diyet yapar gibi fazla kilolarınızdan kurtulmanız mümkündür.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Bir Cevap Yazın


Sayfa başına git
%d blogcu bunu beğendi:
http://www.kadinsaglikrehberim.com/wp-content/uploads/2016/02/logo.png