Diyet Yapanlara Stres Önleyici Çay

Diyet Yapanlara Stres Önleyici Çay
1 Ağustos 2012 tarihinde eklendi, 586 kez okundu.

Diyet_Yapanlara_Stres_Önleyici_ÇayDiyet yaparken strese mi giriyorsunuz? Bayanlar hiç üzülmeyin size ünlü uzmanlarca önerilmiş bir tarif. Aşağıda tarifini verdiğimiz diyet yapanlara stres önleyici çay düzenli kullanmanız durumunda üzerinizdeki stresi atmanızı sağlar. Diyet yaparken stres yaşanması insanların diyet programlarının olumsuz etkilenmesine neden olabilecek bir durumdur.

Bu nedenle strese girenler için hem etkili hem de sağlıklı çay tarifi ni sizlere sunuyoruz. Bu çay sayesinde hem kendinizi iyi hissedeceksiniz hem de üzerinizdeki gerginlik ve endişeli ruh sağlığınız geçecektir. İşte size uzman doktorlarca önerilmiş çay tarifi.

Malzemeler

– 3 yaprak melisa
– 1 iri tutam sarı kantaron
– Yarım tatlı kaşığı rezene
– İri bir tutam ıhlamur
– 2 adet avokado yaprağı

Hazırlanışı

Büyük bir su bardağı veya kupaya sıcak su koyun. Yukarıda saymış olduğumuz malzemeleri sıcak suyun içine katın. Bu malzemeleri koyduktan sonra bardağı ağızını bardağı altlığı ile kapatın. 3-4 dakika demlenmesini bekleyin. Demlendikten sonra süzgeç yardımı ile içindeki malzemeleri süzün. Hazırlamış olduğunuz kendi arzunuza göre balla da tatlandırabilirsiniz. Afiyet olsun

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Bir Cevap Yazın


Sayfa başına git
%d blogcu bunu beğendi:
http://www.kadinsaglikrehberim.com/wp-content/uploads/2016/02/logo.png